Sin categorizar, Suplementos alimenticios

Elementos indispensables que no deben faltar en un kit antiviral

El sistema inmunitario necesita estar en constante equilibrio para poder proteger tu cuerpo no solo de los gérmenes y toxinas que se encuentran en el ambiente.

También de aquellos agentes que posee el organismo y que podrían perjudicar tu salud.

En este sentido, es importante fortalecer tu sistema de defensa, de lo contrario eres vulnerable de padecer cualquier tipo de patología.

Por eso, compartimos contigo una serie de recomendables de aquellos agentes naturales cuyo consumo optimizan la respuesta del sistema inmunitario.

Esta información fue publicada originalmente en inglés en el portal del Dr. Axe.

LA REGULACIÓN FUNCIONA MEJOR QUE LA ESTIMULACIÓN

De acuerdo al artículo publicado por portal del Dr. Axe, la estimulación del sistema inmunitario puede causar afecciones como el asma y las alergias, debido a la respuesta exagerada del organismo al momento de identificar cualquier agente extraño.

Por ello es tan importante regularlo, ya que un sistema inmunitario en equilibrio solo se encargará de atacar aquello que cause cualquier tipo de afección al organismo y no a las células y tejidos del cuerpo.

También es importante que el individuo controle sus emociones y sus niveles de estrés.

Aunque parezca difícil de creer, las preocupaciones pudieran reducir la respuesta del sistema inmunitario.

TU CUERPO ENTERO NECESITA REGULACIÓN

El equilibrio del cuerpo es clave para la regulación del sistema inmunológico.

Acciones que aumenten el estrés, miedo, pánico e incluso la ansiedad pueden ocasionar el tan desfavorable desequilibrio.

Sin embargo, el estrés psicológico no causa la misma afección a todos por igual.

Varía en cuanto a la situación que lo causa y la población que lo sufre.

Afortunadamente el control de las emociones puede obtenerse mediante simples actividades.

Comer alimentos desinflamatorios como vegetales verdes, frutos secos e incluso adicionar aceite de oliva a la dieta puede contribuir para reducir las afecciones del desequilibrio en la regulación inmune.

La meditación, escuchar música o dormir no escapan de las simples actividades que pueden ayudarte.

Sin embargo, el mantener el cuerpo activo es recomendable siempre y cuando no exista un sobreesfuerzo que por el contrario causaría que su sistema se estrese.

REACCIÓN EXCESIVA DEL SISTEMA INMUNITARIO Y TORMENTAS DE CITOQUINAS

Las respuestas inmunes de nuestro organismo pueden incluir inflamación, ocasionada por la liberación de proteínas de alarma como la Galectina-3 o Gal-3.

Estas proteínas suelen liberarse cuando el sistema inmune detecta virus o bacterias.

La Gal-3 ha sido estudiada por muchos años, dada la relación que tiene con respecto a la progresión del cáncer, la metástasis y otras enfermedades infecciosas.

Su actividad causa una inflamación de la cual se alimentan estas condiciones.

El protagonismo de la Gal-3 radica en que esta proteína se encarga de regular las funciones celulares básicas, reconociendo y neutralizando agentes invasores o microorganismos infecciosos.

Al obtener una respuesta de alarma, la Gal-3 puede sobre liberarse dentro del organismo, causando una inflamación excesiva que podría generar las siguientes consecuencias:

  • Insuficiencias respiratorias
  • Dificultad en la función renal y hepática
  • Shock séptico

¿CÓMO CALMAR LA PROTEÍNA “ALARMA” GALECTINA-3

La sobreproducción de la Proteína Galectina-3 puede regularse, gracias a la Pectina cítrica Modificada o MCP, explican en Dr. Axe.

Por sus componentes cítricos la MPC ayuda a:

Al construir tu kit de herramientas antivirales, MCP es una adición crucial.

Los poderes combinados de MCP para reducir la carga sobre tu sistema inmunológico, protegerlo contra los microbios infecciosos y bloquear el Gal-3 hiperactivo pueden ayudar a cuidarte durante cualquier crisis de salud.

CÓMO REGULAR TU SISTEMA INMUNOLÓGICO

Los hongos medicinales pueden ser una alternativa para regular la inmunidad en el cuerpo.

Los profesionales encargados de la medicina tradicional, específicamente la asiática, han confiado en los beneficios de los hongos para la salud durante muchas generaciones.

Además de ser antioxidantes y bridar protección contra microorganismos virales, los hongos medicinales ayudan a regular el sistema inmune y a reducir la inflamación.

Los hongos medicinales se pueden tomar individualmente, pero funcionan aún mejor cuando se toman juntos.

Puedes incluirlos como elementos básicos en tu kit de herramientas antivirales para una regulación y apoyo inmunológico general.

En cualquier caso, lo mejor es que consultes con tu médico familiar.

PROTEGER LAS CÉLULAS CONTRA LOS INVASORES

Los gérmenes te infectan cuando se introducen en tus células.

Algunos virus más virulentos ingresan a través de los receptores ACE2, que actúan como cerraduras que pueden abrir puertas a las células.

Ciertos microbios infecciosos tienen “llaves” que encajan bien en los agujeros de cerradura ACE2. Usan sus “llaves” para engancharse firmemente a los receptores ACE2 y penetrar en células sanas.

Afortunadamente, ciertas hierbas pueden bloquear los receptores ACE2 y evitar que los invasores entren.

Entre ellas se encuentran las siguientes:

  • Raíz de casquete chino
  • Regaliz
  • Castaño de indias
  • Raíz de knotweed japonés
  • Cúrcuma

Y al igual que otras hierbas, cada una de estas contiene cientos de compuestos vegetales, los cuales pueden tener múltiples efectos positivos en tu salud.

Por ejemplo, el knotweed japonés posee fuertes propiedades antivirales, y el castaño de indias es bien conocido por sus propiedades antiinflamatorias.

La cúrcuma destaca por su notable poder antiinflamatorio y antioxidante.

LAS HIERBAS PROBADAS A LO LARGO DEL TIEMPO PUEDEN AYUDAR A MANTENERTE SALUDABLE

Durante miles de años, las plantas se han utilizado para mantener a las personas sanas, combatir enfermedades y tratar los síntomas.

Muchas de las hierbas curativas más poderosas se usan ampliamente en la medicina tradicional china.

Ya sea que estés buscando una regulación del sistema inmunitario, propiedades antivirales, poderes antiinflamatorios o alivio de los síntomas, existe un remedio herbal que puede ayudarte.

Hierbas con propiedades inmunorreguladoras:

Hierbas con propiedades antivirales:

Hierbas con propiedades antiinflamatorias:

Todas estas hierbas tienen un lugar en un juego completo de herramientas antivirales.

Recuerda, los pilares principales para mantenerse saludable son la regulación, tanto para tu sistema inmunológico y tus niveles de estrés, así como el bloqueo de las reacciones exageradas inmunes que pueden conducir a tormentas de citoquinas peligrosas.

¿Te gustaría añadir a tu dieta un poderoso complemento antioxidante que estimule las defensas de tu organismo?

Te invitamos a conocer Zimax, un suplemento elaborado a base de cúrcuma que contiene 4 de los antioxidantes más poderosos de la naturaleza:

  • Cúrcuma
  • Romero
  • Semillas de uva
  • Hojas de olivo.

Estos elementos ayudan a neutralizar la acción de los radicales libres y refuerzan las defensas del cuerpo humano.

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